ダイエット・・・ なかなか体重は落ちません( ；∀；) もっときっちり運動をしないとだめなのかな・・・ そのわりに最近は肌がカサカサしてきた気がします。食事制限もしているので栄養が不足してる？ そこで肌のお手入れを考えました！ とは言ってもそんなに…

少し前の話ですが、娘をひな祭りに連れて行きました。 大分県日田市のひな祭りで、結構有名な雛飾りがあるということと、いつも使っている醤油がなくなってきたので醤油を買いに行ってきました。 醤油を買っているところの奥になにやら雛飾りがあるというこ…

先日買ったタブレットを車に取り付けました。 なかなか良い感じです！ これで子どもが泣いてもすぐに動画を見せることができます。 ※今は画面付けてないので風景が映り込んでいます。 価格も手ごろで今回の買い物は大成功です(*'▽') >★メール便送料無料★【車…

先日タブレットを購入しました。 目的は自炊本を読んだり、ｄマガジンで本を読むためです。 持ちやすいように8インチを～と思ってましたが、そろそろ年齢的なものもあり読みやすい10インチに考えが変わりました。 最初の候補はASUSのZenPadの10インチタイプ…

軽い食事制限と運動を開始して１週間が過ぎました。 どう変わったか！ ・・・特に変化はありません。 まあそんなに早く変化が出るとも思っていないので、これからです！ 今やっているのは食事を少し減らして、歩くことです。 歩くのは出来るだけ時間を取って…

まずは運動を始めるにあたり、ウェアラブルを使用。 これは以前に買っていたものを引っ張り出してきました！ 使い方を調べてみると・・・すでに新機種が出ている模様・・・( ;∀;) 最近のデジタル機器は移り変わりが早いですね～ ちなみに私が持っているのは…

体重がやばい・・・ そろそろダイエットも考えねばと思いつつ・・・ 安易に市販のダイエットフードやサプリを使うかとも思ったけど、まずできることでウォーキング！ そして軽い食事制限を行おうと思います。 (-。-)y-゜゜゜ 現在76.2kg。 体脂肪率は測れな…