猫砂
うちには猫が１匹います。
もう９歳なのでかなりの高齢になります。
そんな我が家の猫は昔から１つものものに決めているものがあります。
それはご飯と砂です。
ご飯は体重増えたりで種類は変えますがずっとロイヤルカナンのドライフードをあげています。たまにウェットフードをあげるときもロイヤルカナンです。
あまりいろんな種類をあげると好き嫌いをするようになると聞いたのでそうしています。
砂はずっと竹炭の猫砂を使っています。
粒が大きいので、飛び散ったものも拾いやすく、値段も手ごろでにおいを吸収してくれるとメリットが多いのと、この砂を使っていて一度も粗相をしたことなく、ずっと使ってくれているのでこれを使い続けています。
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美肌水
ダイエット・・・
なかなか体重は落ちません( ；∀；)
もっときっちり運動をしないとだめなのかな・・・
そのわりに最近は肌がカサカサしてきた気がします。食事制限もしているので栄養が不足してる？
そこで肌のお手入れを考えました！
とは言ってもそんなにお金はかけたくないし・・・と思っていたら手ごろな値段でよさそうなのを発見しました！
もちろん嫁も一緒に使うということで買う許可をもらっての購入です。
葡萄樹液という名前と、写真でもわかるようにワイン色のボトルなどから中も赤いジェルを想像していました。でも実際にジェルを出してみると・・・
透明です！ちょっと拍子抜けした気分です。
まあ勝手な思い込みなんですけど＾＾；
使用感としてはジェルなのにべたべたせずにさらっとした感じです。
べたべたしないのはいいですね(*^-^*)
公式サイトでは「コラーゲンを3倍に高める」だとか「素肌力そのものを高める」とかいろいろ書いてます。きっと女性だと「夜の洗顔後に使用して翌朝なども肌はシットリ」とか「肌に伸ばすとスッーと浸透してすぐに肌に馴染みやすい」とかコメントができるんでしょうが・・・
男の俺はあまりそういうところはわからないので、何か肌のカサカサがなくなった感じがする！とだけ言っておきます。
まあ効果うんぬんよりも実際使ってみて思ったのは
何より良いのがこれ1本で済ませられることです！
男としては色んな美容液だ乳液だといろいろ使うのは性に合わないので、これ1本で化粧水、乳液、美容液の３役が済むのがすごく楽です♪
嫁も文句なしに仕えてるということは女性にも良いのかもです。
ひな祭り
少し前の話ですが、娘をひな祭りに連れて行きました。
大分県日田市のひな祭りで、結構有名な雛飾りがあるということと、いつも使っている醤油がなくなってきたので醤油を買いに行ってきました。
醤油を買っているところの奥になにやら雛飾りがあるということで、醤油購入と合わせて奥の雛飾りをみることに・・・
！！！！！
超豪華なんですけど！！！
想像と全然違ってました。
こんなに豪華とは思っていませんでした。
まあまだ娘は0歳なので、記憶には残らないかもしれませんが醤油も買えたということでひな祭りを少し満喫しました。
( ´ー｀)y-~~
ちなみにいつも買っている醤油はこれです。
この醤油を使うと普通に市販されている醤油には戻れません。
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タブレットを車につけました
先日買ったタブレットを車に取り付けました。
なかなか良い感じです！
これで子どもが泣いてもすぐに動画を見せることができます。
※今は画面付けてないので風景が映り込んでいます。
価格も手ごろで今回の買い物は大成功です(*'▽')
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価格:1,280円 |
タブレット
先日タブレットを購入しました。
目的は自炊本を読んだり、ｄマガジンで本を読むためです。
持ちやすいように8インチを～と思ってましたが、そろそろ年齢的なものもあり読みやすい10インチに考えが変わりました。
最初の候補はASUSのZenPadの10インチタイプ。
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価格:22,020円 |
次にファーウェイのMediaPad T2の10インチタイプ。
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価格:23,960円 |
そして購入したのが・・・
AUのQua Tab PZになりました。＾＾；
いろいろ迷ったんです！
ZenPadは解像度が落ちるので候補からはずれました。
そしてMediaPadにほぼ決まりかけたその時！
Qua Tab PZが目に入ったのです。
ぜんぜん考えてもなかったのですが、防水性能があるのと、なんとTVまで観れるんです！
子どもがいるので防水機能はいいな～と思いました。
ただいま充電中です。
TVは・・・まあ機能としてあっても損はないかなとその程度で重要視していないです。
まだ子どもが小さいので、車の中でぐずったときにこれで気を紛らわせればと思っています。
また車への搭載は後日に。
１週間たって
軽い食事制限と運動を開始して１週間が過ぎました。
どう変わったか！
・・・特に変化はありません。
まあそんなに早く変化が出るとも思っていないので、これからです！
今やっているのは食事を少し減らして、歩くことです。
歩くのは出来るだけ時間を取って30分を目標にまずは歩いています。
そして・・・
新たにサプリを導入しました！
今回は昔流行ったDHCのフォースコリーを飲み始めてみました！
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思っていたような苦みや臭みもなくすんなりと飲めます。
体重はまだ変わりませんが、飲み始めて変わったことが一つ。
それはしばらく便秘気味だったのが、フォースコリーを飲んでお通じが良くなりました～
(*´Д｀)
今まで便秘なんてしたことなかったので気持ち悪かったのがスッキリしました。
色々調べていると合う合わないがあるみたいですが、一つ効果として実感できるので、これはこれでありなのかなと思っています。
運動
まずは運動を始めるにあたり、ウェアラブルを使用。
これは以前に買っていたものを引っ張り出してきました！
使い方を調べてみると・・・すでに新機種が出ている模様・・・( ;∀;)
最近のデジタル機器は移り変わりが早いですね～
ちなみに私が持っているのは「Fitbit Charge」という機種で、歩数以外にも消費カロリーや心拍数なども測れるすぐれものです。
基本は腕につけっぱなしで、運動する前にスイッチを入れて運動を記録します。
・・・
・・・・・
・・・・・・・
今日は４０分ほど歩いてみました！もちろん１日で体重は落ちません！！
これを続ければいつかは～と思いながらできるだけ毎日歩きたいと思います。
ちなみに私が使っている機種の後継機はこちら↓
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